13 лютого 2025 року з викладачами ВСП «Вінницький торговельно-економічний фаховий коледж ДТЕУ» проведено тренінг-практикум «Фізичний та ментальний КОД стійкості через пізнання себе та своїх реакцій» у рамках проєкту С.В. Кудлаєнка «Фізичний та емоційний КОД стійкості» з метою подолання психосоматичних проявів, зменшення стресу, поліпшення емоційного стану та покращення фізичного здоров’я через пізнання своїх базових захисних реакцій.
Тренінг був проведений провідною психологинею з досвідом у проведенні індивідуальних та групових робіт – Світланою Пиріжок.
Учасники заходу отримали інструкцію з надання миттєвої самодопомоги у складних ситуаціях, адже психологічна підтримка сприяє швидкій адаптації, покращує розуміння себе, один одного в критичній ситуації, сприяє розвантаженню та об'єднує колектив. Цікавим виявився досвід роботи з ресурсними МАК картами.
Наприкінці зустрічі усі подякували за можливість переглянути своє ставлення до життя та світу, розширити свої горизонти та знайти нові шляхи до самореалізації та щастя.